Jag passade på att gå på Museo de bellas artes i La Coruna innan jag åkte till Madrid.
Visste ni att mitt dröm har varit som barn att bli en konstnär och jag blev inspirerad av Picasso som bodde i Coruna när han var barn. Det finns inget bättre än konst och design för mig. Kan man leva på sin inspiration, ännu bättre!
Mycket konst från Galicia här.
Om ni någon gång kommer till Coruna, kom gärna du med!. Museo de Belas Artes da Coruña har en samling av mer än 5 000 verk som återspeglar konstnärlig utveckling från 1400-talet till idag. En vision genom stycken av målning, skulptur, teckning, gravyr, dekorativ konst och arkeologi, bland vilka de från 1600- och 1800-talen och galicisk konst från 1900-talet dominerar.
Jag har ett nytt projekt som är lite hemligt just nu, så vänta lite, jag återkommer med mer nyheter snart!
Dagny Carlsson, Therese Neaime, Miss Lopez mm på Marketplacekuloreko event
Sveriges äldsta bloggare! Idag på ett Marketplacekuloreko event på Hotel Amaranten med 109 år svensk bloggare Dagny Carlsson bredvid mig i bilden.
Hon är ambassadör på Kuloreko ideell förening
Vi fick massor av lussekatter, typiskt i Sverige under Jul! Kul!
Vi traffades även tidigare
Idag fick vi inspiration från Hollywood pop star Therese Neaime
Det var väldigt bra!. Tack Neaime!
Kolla gärna mera på MARKETPLACE KULOREKO
Kom till Galicia event i fredags och Bendita Clinic på lördag
I lördags på Bendita clinic.
och på Kom till event i fredags med Inspired Travel till Galicia.
Dessutom resor till Galicia erbjuder jag nu, coaching.
Djursholm, Vasastan och Karlaplan bostadsområde för överklassen
I Djursholm dvs kungliga Djurgården som det fint heter har Björn Ulvaeus en egen ö.
Eva Dahlgren och Efva Attling bor i Laurinska huset på Söder med utsikt över stan där folk brukar passera dag och natt. I samma hus har Investors förre vd Claes Dahlbäck, Olle Wästberg samt Kinneviks tidigare vd Bengt Kvarnbäck bosatt sig.
Vid Mosebacke torg, bodde tidigare Percy Barnevik i en våning på 550 kvadratmeter. Som skulle kunna ge plats åt 5 familjer.
Karlaplan och WM data grundaren
Högst upp i en stor etagevåning på Karlaplan bor WM-datas grundare Thord Wilkne. Hans son bor i Kramfors. Kramfors är en liten stad i Norrland och där finns en restaurang eller pizzeria som heter Jakten. Ett stenkast bort, i en penthousevåning i tre etage med terrasser, vinterträdgård och utsikt bor konsthandlaren Jan-Erik Löwenadler. I grannhuset såldes en våning i två etage för 27 miljoner kronor. Då vet ni ungefär vad dessa bostäder kostar och tro inte att 27 miljoner ger en lägenhet på 27 rum utan det är säkert bara en 7 rummare.
Kungafamiljens vänner
Konsthandlaren Verner Åmell köpte familjen Kreugers tre fastigheter på Djurgården. Kreugers umgås flitigt med vårt svenska kungahus.
Ingarö
Konsthandlaren Bo Alveryd bor i Schweiz mesta dels av året men har en lya på Strandvägen. Galleristen Lars Bohman har sommarställe på Ingarö. Ingarö är väldigt grönt på sommaren men har inga turister då det är privat ställe. Vill du också bo lyxigt då ska du se till mäklararvode lägenhet för att kunna bo grannar med alla dessa människor jag nämner.
Hennes och Mauritz i konkurs
Att äga townhouse är fashionabelt. På Tysta gatan flyttar Stefan Persson in i ett hus som renoverats från grunden. Stefan är han som äger Hennes & Mauritz som startade upp café och restaurang i Uppsala men gick i konkurs nästan samma dag. Vad trodde de att allt de skulle ta på skulle förvandlas till guld eller? Så kan de gå om man inte har tillräckligt med erfarenhet.
Det är överklassen som driver Hennes & Mauritz och ett tag började de med café där de serverade kaffe och te som man även kan köpa online.
Familjen Aller (Allers förlag) äger hus på samma gata
I totalt över 600 kvadratmeter i Lärkstan i närheten Vasastan bor författaren Liza Marklund townhouse i gult och vitt tegel. Familjen Wallenberg äger den magnifika Täcka udden på Djurgården. Deras klassiska adress är dock Strandvägen 27 från 1890. Vice häradshövding Marcus med familj flyttade in i 13 rum och två jungfrukammare. Här uppfostrades 1900-talets mest inflytelserika Wallenbergare, Jacob och Marcus i äldre generationen.
Daniel Collerts pappa Göran Collert
Runt Karlaplan bor Anders Scharp, Claes Dahlbäck och Göran Collert (pappa till Daniel Collert som är f.d pojkvän till kronprinsessan Victoria). SHB:s ordförande Lars O Grönstedt som retade många när han sade att livet utanför tullarna är överreklamerat bor på Storgatan.
Även spanska ambassaden behöver byta elbolag
Jag har besökt den spanska ambassaden som ni såg i förra blogginlägget.
Jag tog då bilder framför vår kungahus dvs kungaparet av Spanien som är väldigt unga. Vi har monarki i Spanien precis som i Sverige.
Svenska ambassaden finns också i olika länder runt om i världen. Ambassader är något trevligt och exklusivt när man besöker dem. Antingen besöker man dem för visum till det landet eller för att man har blivit inbjuden på en exklusiv inbjudan.
Vad gör en ambassadör och vad betyder det?
Ordet ambassadör kommer från det franska ordet ambassadeur. Det är ett diplomatiskt sändebud och del av ett lands utrikesrepresentation, ungefär som chef för ambassaden, och enligt Wienkonventionen om diplomatiska relationer en diplomat av högsta rang. Ambassadörers fullständiga titel är ofta “extraordinär och plenipotentiär ambassadör”; ambassadörer tituleras “excellens”. Exellens kallar man även för den person som har blivit vald som påve. I andra sammanhang kan ambassadör avse företrädare utan plenipotentiär makt, som fallet är för till exempel goodwill-ambassadörer.
Ambassadörer har fullmakt som en stats högsta representation. Det är vanligen stadigvarande stationerad i viss annan stat dvs land. Samt även den egna staten har diplomatiska förbindelser, men även organisationer, till exempel FN. Så viss är olika organisation inblandad i detta med ambassadörs jobb både i Sverige och utomlands. Enligt praxis och Wienkonventionen har ambassadörer immunitet i gästlandet, det vill säga att de kan inte ställas inför rätta. Dvs de har en viss immunitet precis som många från en kungafamilj har. Ambassadörer ackrediteras per Wienkonventionen till statschefer.
Ambassaden borde byta elavtal
Även om vi talar om en ambassad så behöver även de el för att utföra sina uppgifter. Då kan de byt elavtal på Zmarta för att kanske bjuda till fler middagar. Sparar de pengar på el har de råd med annat också. En ambassad ska föregå med gott exempel åt folket.
När man väl har bra elavtal kan man koppla av i ett stillahem och bara ta dagen som den kommer. Samt så ska man heller inte vara medberoende pga av psykisk ohälsa.
Engelska ambassaden
Engelska ambassaden brukar också bjuda in till afternoon tea och är även en plats där man kan bjuda in gäster om ett nytt varumärke från England är på väg in i det nya landet. Det finns folk som blir inbjudna och då även folk som har olika organisationer. Även denna ambassad kan byta elavtal och har flera bjudningar med te och kakor till organisation och andra som är intresserade. För varje kaka du äter så ska du veta att du har sparat in på el som faktiskt bara blir dyrare och dyrare i alla länder. Här gäller det att tänka noga innan man tar några beslut.
Tapas och Höst färger på Spanska Ambassaden i Sverige
Jag älskar höstfärgerna i Sverige och jag minns alltid mitten av oktuber runt den spanska national dagen med vackra höstfärger. Jag visar några fina bilder från ambassaden lite senare i bloggen men nu kommer mitt förslag på några Miss Lopez fashion tips för höst 2021. stallrenovering ridbanor
Som sagt hösten / vintern 2021-2022 är full av färg. Enligt catwalk -förslagen är tonerna som kommer att spela nästa säsong:
Den gröna. I alla dess versioner: från smaragdgrönt till lime, men khakigrönt kommer att bli favoriten för den här tiden på året. Jag älskar den!
Lila. Det har varit en trend i flera säsonger och även nu. Kul!. Jag älskar färgen på min klänning jag hade på mig på Spanska Ambassaden.
Det gula. Den kommer att bäras i sin mest levande och slående version.
De metalliserade. Både guld och silver kommer att segra den här säsongen och är perfekta för att ge den extra stilen till vilken grundstil som helst. Våga ta med dessa toner i ditt dagliga utseende!
Sist men inte minst! Kamelen. Både i totalt look format och i alla typer av plagg och accessoarer. Kamelen kommer att vara mer trendig än någonsin.
Här lite spanska tapas på ambassaden men många färger!
Jag älskar spanska paella!
Here with my friend från Spain som gör Biodanza.
A picture of the Spanish King and Queen.
Spaniens nationals dag på Spanska Ambassad i Stockholm
Hur kommer jag i kontakt med Universum
Jag älskar holistisk coaching och det är mitt ämne på min YouTube kanal @lopezcoachingbyMissLopez
Idag vill jag blogga och det istället.
För att komma i kontakt med naturen kan vi utföra olika steg eller holistiska tekniker som har mycket att göra med andlighet och neurovetenskap, och vår hjärnas förmåga att leva i harmoni och för detta, vilket bättre sätt än att ansluta till moder natur. Det viktigaste är att du hittar den metod som passar dig bäst och som du känner att du uppnår den sanna kopplingen med.
Här är stegen som jag rekommenderar så att vi kan ansluta till naturen och vårt eget holistiska välbefinnande.
Först och Nummer 1:
Var uppmärksam på din andning. Använd andan för att ansluta till essensen i universum som förbinder allt. När du tränar inandning och utandning när du andas, föreställ dig att din kropp genomgår en förvandlingsprocess. Visualisera att din kropp är fylld med positiv energi i varje inandning och vid utandning, motsatsen, det vill säga, du visualiserar att du utvisar negativiteten som du upplever i någon del av ditt väsen. Denna teknik hjälper dig att leva livet i synk med naturen, eftersom andning, syret i vår kropp, är början på livet. Därför, varje gång du är i kontakt med naturen, andas medvetet, det vill säga uppmärksamma flödet av ditt eget andetag. På detta sätt kommer du att kunna känna att ditt medvetande expanderar till ett större medvetande, enhet med allt, tillsammans med universum, naturen.
2- Visualisera dig själv i en perfekt förening med jorden. Meditera och föreställ dig att dina fötter är rotade till jordens mitt under dina fötter. Känn hur dina fötter groddar rötter, som om de var vid foten av en trädstam. Dessa rötter ansluter dig till alla andra varelser på jorden, liksom jorden, luften, havet, djuren och solen. Detta är ett mycket bra sätt att ansluta till moder jord genom meditation, vilket låter möjligheterna öppna för fantasin.
3- Meditation mot jordens mitt. När du andas ut och andas in föreställer du dig dina fötter som ett träds rötter, som följer vägen dit de tar dig, var och en ner i marken tills du är i jordens centrum. I denna meditation är det viktigt att du vid visualisering ansluter dig till dina egna känslor för att frigöra, uttrycka och transcendera dem.
4- Meditation för att ansluta till himlen. Föreställ dig din torso som stammen på ett träd som växer och sedan förvandlas till grenar. De senare blir till blad senare. Lyft armarna ovanför huvudet som om de vore trädets huvudgrenar som stammade från stammen. Med denna meditation kommer du att kunna känna en större anslutning till himmelens ljus, värmen och solens energi.
5- Komplett meditation där du känner att din energi sträcker sig från “rötterna till grenarna”, från fötterna och armarna. I denna sista fas av meditation bör du känna en känsla av koppling mellan markens rötter och himmelens grenar. Med detta kan du alltså känna sambandet mellan planetens motsatta elementkrafter: jorden och himlen. Försök att öva hela processen i minst 3 minuter varje gång du känner att du behöver vara i harmoni med Moder Natur6- Återvänd till freden du är. Tänk dig att all energi i din kropp är i förbindelse med naturen och uppnår den frid som du behöver så mycket för att återansluta till din essens. Det är dags att hitta inspirationen som du kan skapa ditt eget ursprungliga mantra som transporterar dig till att återansluta till din egen natur. Till exempel “lös och förtroende för moder natur”
Andra kompletterande steg att följa och ta hänsyn till i din vardag:
7- Bli en observatör som uppskattar varje detalj runt dig. När du går ut var det än är, se dig omkring tills du hittar något som representerar naturen, till och med själva himlen höjer din blick. Observera med full medvetenhet och den enkla övningen tar dig till nuet. Bara det faktum att bli en observatör av naturen kommer att få dig att ansluta till din fred, din väsen och moder natur.
8- Ta av dig skorna om möjligt. Hur som helst, plantera dina fötter på marken med full uppmärksamhet, som om de vore stabila rötter i marken. Anslut dig till jorden genom att sätta avsikten genom dina fötter. Känn vikten av din egen kropp och tyngdkraften under dig. Detta så att du verkligen känner att du har fötterna på marken och känner en del av det helt under dina fötter.
9- Ha alltid med dig visionen om universums storhet i synk med planet. Föreställ dig helt enkelt inom den perfekta synkroniseringen och universella intelligensen som också utgör naturen. Anslut till enhetsmedvetenhet genom att titta på stjärnorna på himlen. Gör detta varje kväll innan du sover helst och du kommer att känna den enorma freden att tillhöra himlen du också.
10- Släpp taget och lita på. Ge upp för den känsla av skydd som Moder Natur erbjuder dig. Vårt ego vill kontrollera allt, men naturen är klok utöver vårt ego, så det är bättre att lita på den logiska ordningen bortom det fysiska och universella som naturen också har skapat. Synkronicitet och förening med naturen kommer när vi släpper kontrollen över tankar och självkrav och istället lägger åtminstone en del av vår önskan om kontroll, i naturlagarna. Försök åtminstone.
11- Lev varje ögonblick från full närvaro med alla dina sinnen. Använd alla dina sinnen och detta kommer att ge dig den frid som hela din kropp önskar. Var uppmärksam på de små och stora detaljerna som ingår i vardagen i naturen. Beröring för att känna kärlekarna i vinden, blommorna och livet i allmänhet. Öret, för att ställa in din musik. Smaka av, för att till fullo njuta av dess frukter. Lukt, att känna dofterna av blommor, havet, landet …
Trots övningarnas enkelhet är det viktiga att aldrig sluta ansluta till naturen, att vara närvarande och i överensstämmelse med vår väsen. Det viktiga är att aldrig glömma vilka vi är, varelser skapade av och för naturen.
Glöm aldrig att “Gud förlåter alltid allt, människan ibland och naturen aldrig”. Om det är något som vi måste komma ihåg är det naturlagarna att leva i balans med universum.
Lev i harmoni med naturen och feelgood!
The Lopez family in Madrid
Så glad efter pandemin att träffas med familjen. Här med min familj i Madrid, min pappas bror
och min kusin Fermin.
och jag från @misslopez och @lopezcoaching
Vi alla entreprenörer. Så rolig!. Jag tycker vi alla “bör” tänka som en entreprenör.
Viva Lopez family! Viva the entrepreneurial spirit!
Alla i Spanien måsta ha munskydd. Så varför inte denna av egen kreation?
Jag är väldigt nöjd med min väska. Passa på! Det finns bara några kvar på Amazon, limited edition.
En bra turist tips, besök gärna lite andra delar av Spanien liksom Galicia, eller Extremadura där du hittar denna teater från Romarriket som fortfarande fungerar. Cool!
Hasta la vista från Spanien!
Länktips
Enfragaomdagen där du kan ställa frågor och få svar
Bloggligan.com en sida som är delvis på engelska
Anila en härlig sida med olika tips
No responses yet