Det känns att våren är i luften och jag hoppas på sista fortfarande kalla dagar nästa vecka. Sen kommer våren på riktigt. Denna längtan efter våren har jag delat med en kompis från Spanien som bor i Göteborg.
När hon kom på besök till Stockholm, köpte hon min ILO väska jag har på Amazon direkt. Jag tycker att denna väskan ger en ungdomlig look oavsett ålder.
Fin väska, eller hur?. Jag har flera modeller. Det passar henne perfekt!
Här nära hemma i Sundbyberg. Tråkig att min kompis Carmen har redan åkt tillbaka men jag är glad att hon har min väska. Hon kommer säkert att använda väldigt mycket för att gå ut och finare tillfälle.
Jag blir så glad varje gång jag ser någon med en av mina väskor. Vill du vara en av dem?
Månens kraft manifesterar sig med en ny början som universum ger oss var 28: e dag, måncykeln. Månens kraft är enorm, i själva verket, om månen inte fanns, skulle inte heller planeten jorden, människolivet, varken du eller jag. Jag längtar mycket nu efter våren men vänner!
Med varje måne, med varje ny cykel, ett nytt kapitel i livet. Nymånen är en tid att sätta nya avsikter och börja om på varje plan i vårt liv. Detta är en speciell nymåne, eftersom det är den första vårmånen. Nymånar är alltid en bra tid att sätta nya avsikter. Men för att den här nya månen, som är början på våren, är ännu mer kraftfull om det är möjligt att plantera de nya tillväxtfrön i ditt liv.
När vi ansluter oss till månen gör vi det också med universums krafter och energier, vilket också får oss att ansluta till stunder av flöde och mental, emotionell och andlig utveckling. Slå inte mot energin, bara flöda med universum. Samtidigt med dessa terapeutiska verktyg i månens ritual kommer du också att gå snabbare med det för att förstå dig själv och världen omkring dig.
Titta bara på månen och känn, det är den enda hemligheten, oavsett verktyg, för någon ritual. Andas när du tittar på det och du får fred i det ögonblicket. Om du vill kan du lägga handen på bröstet. Du behöver inte mer för att ansluta dig till naturen än det bara att känna, här och nu.
Glöm inte att använda den här energin inom digför att inspirera till din inre tillväxt, även för de omkring dig och därmed skapa en transformation som ger dig ett totalt och kraftfullt överflöd i ditt liv.
Glad vår, nymåne, vänner. Glöm aldrig att anpassa dig till universums kraft.
Jag har haft väldigt roligt under Påsken. Jag lagade en spansk tortilla till mina kompisar. Alla var så glada!
En gång i tiden hade jag samarbete med olika företag och min tema var så klar spanska tapas. Har du också provat tapas någon gång?
lopez för you förkläd
Nu jobbar jag mycket mer med mina online produkter liksom homewear som till exempel i bilden under Lopez for you förkläd
Här med mina vänner. Tack vare mina kompisar nu har jag hittat min Dharma i livet, det vill säga det jag älskar mest, beteendeterapi och personligt utveckling. Min online kurs på spanska handlar också precis om det här ämnet. Tack amigos!
Jag älskar upplevelser som ger oss det lilla extra i livet. Här kommer min guide till upplevelser som kan göra livet lite roligare.
För några år sedan jobbade jag med egna events i Stockholm. Det finns inget bättre för mig än riktiga bra upplevelser som gör livet mycket mer intressant. Vardagslivet ska egentligen vara vardagslyx för mig!.
Jag älskar att gå på spa, få en riktig bra massage och allt som gör man känner sig speciellt, i alla fall för en stund eller en dag. Jag tror att alla behöver känna oss lite speciella ibland. Hejdå jantelagen, i alla fall ibland. Jag tycker att för att hitta balans i livet är det bra att vi unnar oss riktiga bra saker. Kärlek till andra börjar med kärlek till os själva, så tänk på det!
Tänk, varje dag är värd att leva och tiden är det enda vi har på riktigt att uppleva med. Tiden bara går så min bästa tips är alltid att göra det bästa av dit tid. Du kommer att må bra av det!
Ibland kan det vara riktigt svårt att hitta en värdefull upplevelser på grund av utbudet av presenter på nätet är så stort. Jag vet det här av egen erfarenhet. Nu finns det tack och lov en presentguide med alla bra presenter, från många olika butiker.
Jag älskar tjänsten så jag kan få en bra överblick om vilka produkter eller upplevelserpassar mig bäst just då. Det här underlättar eftersom presenttipsen på nätet är indelade efter person, tillfälle, kategori eller prisnivå. Om du tänker genom att välja rätt sorts sida så ökar chanserna att hitta de bästa presenterna så snabbt som möjligt.
Välkommen till presentguidenoch hoppas du känner att sajten underlättar jakten efter bra presenter online! För att du är värd det!.
Hälsa är prio ett för mig, den halsa som gör oss att må bra inte bra utifrån bara utan också inifrån. Kosttillskott är faktiskt någonting som hjälper mig att må bättre eftersom jag tycker dessutom att först bör man tänka på att förebygga så man inte blir sjuk så lätt.
För mig förebyggande medicin är en del av mitt holistiska tänkande. Hälsan på ett högre nivå!. Här jag i Värmdö nära en kompis sommarställe under Påsken och funderar på hålla mig i form året runt med mina kompisar. Hoppas att ni har haft en Glad Påsk.
Jag har fått lite ont i knän sista tiden och funderar mycket på att hitta bra kosttillskott. Saken är kroppen behöver alla möjliga näringsämnen för att fungera på ett bra sätt, från proteiner och kolhydrater till fetter, mineraler och vitaminer och många gånger behöver man komplettera. Om hälsan är prio ett för dig då kosttillskott kommer in i bilden. Det har kommit i mitt liv länge sen.
Visste du att kosttillskott ger oss möjlighet att fylla på vitamin- och mineraldepåerna? I dessa tider vi lever när hälsan blir viktigaste av allt, allergier och sjukdomar kan också påverka kroppens vitamin- och mineraldepåer, något som kosttillskott kan kompensera. Kosttillskott är perfekt för dig som tränar och nu har jag hittat svensk kosttillskott som man kan köpa online till väldigt bra priser. Perfekt för alla i dessa tider när det är bäst att köpa online!. Jag verkligen rekommenderar att ta den lilla extra så kroppen mår som bäst. Toppen!
På Topformula finner du ett varierat sortiment av kosttillskott att välja mellan. Det är dessutom extra smidigt eftersom om du beställer innan klockan 14:00 under en vardag kan Topformula skicka din beställning redan samma dag. Sist men inte minst, Topformula bjuder på frakten. Den gör skillnad. Wow verkligen!
Här visar jag till er några av absolut mina favoriter.
Glöm aldrig Omega 3!. Ge hjärta, hjärna och ögon extra omtanke. Det finns så mycket information om Omega 3 redan överallt så jag behöver inte upprepa det men du kan vara säkert att det är någonting som vi alla behöver, i den världen vi lever i. Lite extra Omega 3 varje dag!. Jag gör det.
Här lite om Omega 3 Topformula:
Innehåller fettsyran DHA som bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion, gynnsam effekt nås vid ett dagligt intag av 250 mg – DHA.
Innehåller fettsyran DHA som bidrar till en normal synförmåga, gynnsam effekt nås vid ett dagligt intag av 250 mg – DHA.
Innehåller fettsyrorna DHA och EPA vilka bidrar till hjärtats normala funktion, gynnsam effekt nås vid ett dagligt intag av 250 mg vardera – DHA, EPA.
Bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress – vitamin E.
En till favorit, när du vill vårda din hud inifrån.
Den här produkten innehåller 100 kapslar istället för 30, perfekt för oss som vill bli fina på sommaren!
Solbrun+ innehåller, förutom vitaminer och mineraler, även ingredienser som exempelvis betakaroten.
Tänk på att Solbrun+ inte ersätter ett utvärtes solskydd. Lite om produkten för huden:
Bidrar till normal hud – biotin, zink.
Bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion – vitamin C.
Bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress – vitamin E, vitamin C, selen.
En till, med D vitamin, så viktig!
Visste du att D vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion , att bibehålla normal benstomme, normal muskelfunktion, bidrar till normala kalciumnivåer i blodet och att bibehålla normala tänder?. Lite info är alltid bra.
Sen blev jag så glad överraskad av Topformula riktiga låga priser plus fri frakt som till exempel solbrun-kapslar för 33,15 SEK, vitamin D för 29,75 SEK eller Omega-3 för 24,65 SEK.
Jag brinner för kosttillskott för den gör mig att må så bra. En bra tips för din hälsa, kolla gärna Topformulaprodukter på deras hemsida.
Nu när mina barn är vuxna, funderar jag ibland på att skaffa mig en katt. Det känns mindre jobb än en hund och jag är ganska självständig som person. Vad tycker ni?. Viktigaste för mig att den katten, min katt mår bra oavsett. Det känns dessutom som ett stort ansvar men tanke på att jag bor nu i ett lägenhet.
Jag tänker så nu när jag bor i en lägenhet att det finns några saker att vara medvetna om för att hålla min katt säker. Jag föredrar att vara på den säkra sidan och ha en bra kattförsäkring som till exempel kattförsäkring.se så då känner jag mig tryggt med min framtida katt.
Jag tänker att en av fördelarna med att hålla en katt i en lägenhet är att jag inte riskerar att katten gå vilse ute eller springa in på huvudvägen på samma sätt. Jag har en balkong, så jag ska se till att det inte finns någon enkel utgångsväg för mitt husdjur i så fall. Annars kommer jag att tänka på var är min katt någonstans hela tiden!
Om jag skaffar mig en katt kommer jag att ta bort frestelsen liksom krukväxter som är giftiga för katter, då är det viktigt att jag dubbelkollar alltid innan jag köper växter hemma. Så mycket att tänka verkligen!
Ska jag ha en katt eller ej?
Jag är lite allergisk mot katter men jag tänker att det kanske går över om jag hittar den rätta katten för just mig. Vad rolig!. Vad tycker ni?. Det passar perfekt för mig eftersom katter kräver inte ständig uppmärksamhet som hundar gör, så det blir en bättre balans i mitt liv.
Jag vet att jag bör undvika att lämna min katt ensam i lägenheten under längre perioder. En stressad katt är mer benägen att orsaka obehagliga olyckor i lägenheten – något som ingen husdjursägare vill inte ha!
I alla fall, jag överväger nu välmående eftersom jag vet att äga en katt eller en annan husdjur kan verkligen minska stress i ens liv. Det visar sig att interaktionen med djur, eller bara att vara runt djur, har båda visat sig ha en lugnande effekt för de flesta. Jag tänker från ett holistiskt perspektiv alltid!
Jag läste en studie där det står att när vi har djur runt oss så gör det att vi förstår vår omgivning bättre, och upplever mindre stress. Det visar sig andra fördelar i sin tur liksom att hjälpa till att sänka blodtryck, eller minska risken att få stressrelaterade sjukdomar.
Jag kommer att tänka till om att ha en katt i mitt liv men säkert inte glömma försäkring som kan hjälpa oavsett. Visst är katter fina?
Vi har svårt att acceptera att vi skapar vår verklighet hela tiden, särskilt om detta inte är vad du ville ha från ditt medvetna sinne, ditt ego. Men när vi blir medvetna stärker vi oss själva med vår kraft när vi ansluter oss till vår kreativa kraft. Förresten min ny artikel på WeMysticär snart publicerad.
Det står på min online kurs “Jag tror då skapar jag min verklighet”. När vi förstår det här allt vårt liv förändras.
Världen beter sig som en dubbel spegel enligt spegellagen. Vi måste bara förstå vad vår spegel säger och se oss omkring för att veta vad som finns i oss. Eftersom det är på utsidan är det på insidan och vice versa. Det är ytterligare en universums lag. Därav vikten av att följa och känna till universums lagar, lagen.
På ena sidan av spegeln finns bilden, det vi ser, på den andra sidan är reflektionen, det vill säga vad vi uppfattar genom sinnena. Det vi ser materialiseras i relationer, situationer, materia är inget annat än en reflektion av vad vi är i bilden, våra tankar och känslor. Vår tro och förväntningar hjälper till att skapa det vi förstår som verklighet.
Tro, med fred och kärlek, är den högsta vibrationen och därför när vi befinner oss i denna vibrationsfrekvens av tro, eftersom vi i verkligheten är det vi vibrerar, drar vi in i vårt liv det som är på samma nivå av vibrationsfrekvens. Vi lockar, inte vad vi vill från egot, det vi önskar, men vi lockar alltid vem vi är, den vibration vi befinner oss i. Allt är energi. Nyckeln är att förstå att allt är energi, vibrationer vid olika frekvenser.
Tro är övertygelsen om vad vi inte ser, säkerheten för vad vi hoppas på. Din tro och dina förutfattade meningar skapar din verklighet, allas!
Tacksam om ni vill kolla på min kurs som handlar egentligen om framgång coaching, den riktiga framgången, lyckan. @lopezcoaching
Jag pratar på spanska om mitt favorit ämne så klart: filosofi och livets mening! Så rolig. Jo det är det faktiskt, i alla fall för mig. Här är länken till video
Som ni vet, jag har en egen Youtube kanal @misslopez där jag ger olika verktyg inom beteendeterapi, DBT, KBT, ACT och mycket mera. Jag älskar transcendental coaching med!.
Livet prövar oss och vi tvingas att anpassa oss hela tiden. På resan utvecklar vi kontakten med vårt innersta väsen medan vi under alltför svåra omständigheter riskerar att förlora oss själva. Vi behöver känna oss värdefulla för att finna mening med vår delaktighet.
Psykosyntesen och ACIM är också favorit ämne. Jag är speciellt intresserad av den transpersonella psykologin som innebär ett holistiskt synsätt med inkluderande av andlighet.
Den holistiska metoden betonar människans obegränsade möjligheter till utveckling. Som jag brukar säga på mina videon, vi föds som andliga varelser och är här för ett syfte.
Jag älskar spa behandlingar. När det gäller min kropp vill jag gärna använda hälsosammare metoder som gör att jag mår bra även inifrån.
Jag har haft lite inflammation på mina ben och nu letar jag efter en naturlig behandling som kan hjälpa mig och samtidigt är vetenskapligt bevisad. För länge sedan fick jag kontakt med flera som använder CBD olja och nu funderar jag på riktigt att använda den.
Idag har jag varit hos en sjukgymnast och fick råd att använda mig bara av naturliga metoder liksom bra naturprodukter.
Har du hört talas om CBD & CBD olja och är nyfiken på vad det är? . Jag tycker att kommunikation och kunskap är nyckel till förståelse, därför vill jag berätta om CBD olja.
Den här oljan har visat sig ha ett positivt samband med minskning av stress, smärtan i kroppen, inflammationer och mycket mer, liksom bättre sömn, minskar ångest etc…Perfekt för dig som älskar naturliga metoder!
Det spekuleras flitigt i diskussionsforum på internet om vilka medicinska effekter substansen har. Medicinsk forskning pågår, men CBD har hittills visat sig vara effektivt för vissa specifika tillstånd. Att det finns bevis på det ger mig redan en stor trygghet. För mig CBD är en holistisk produkt som ger en betydande förbättring av min totala hälsa. Kul!
Jag tycker att det låter väldigt spännande och intressant att lära sig om CDB, speciellt när man vet att effekterna kan vara hälsosamma. Hälsan är prio ett för mig!
Kolla gärna på de bra effekter av CDB olja och ta reda på fakta!. Du kommer säkert att vara glad överraskad! Lycka till!
