Skip to content

Vet du om någon är avundsjuk på dig?

Ett starkt tecken på att du lider av avundsjuka är att du inte riktigt kan glädjas med människor i din närhet. Ett exempel är när din vän får nytt toppjobb (igen) och du instinktivt reagerar med en känsla av ”inte nu igen”.   Använd istället spegellagen: Utmana reptilhjärnan som reagerar på känsla med hjärta ochContinue reading “Vet du om någon är avundsjuk på dig?”

@misslopez Youtube channel mindfulness

Igår skapade jag nya inspelningar om mindfulness på min @misslopez Youtube kanal  Det blev sent på natten igår efter ett samtal från USA och idag har jag varit väldigt trött hela dagen. Förresten jag vill gärna hitta nya samarbete även på svenska när det gäller Youtube så om du är intresserad ni kan alltid kontaktaContinue reading “@misslopez Youtube channel mindfulness”