Kommande event i Stockholm för att hjälpa det iranska folket. Jag brukar inte dela kallelse till protest men denna gången vill jag dela en viktig avisering jag fick från en tjej kompis från Iran. Svårt för mig att förklara med ord saker som för mig och i andra länder som Sverige är en självklarhet. SvårtContinue reading “Kom och var en röst för det iranska folket”
Det finns flera saker som du kan göra för att hantera och reglera din oro och må bättre. Här kommer några allmänna råd. En av de viktigaste är att prata med någon, rätt person. Ring som du känner dig trygg med eller du kan också söka anonymt stöd via telefon. Du som är äldre och kännerContinue reading “Orolig?”
Känner du dig stressad?. Här kommer några tips för dig. Alla är vi olika när det kommer till stress. Vissa jobbar på riktigt bra under press och vissa känner enorm stress om det blir för mycket på en och samma gång. Stress är inte bra för någon i långa loppet. Så det är viktigt attContinue reading “TIPS NÄR MAN KÄNNER SIG STRESSAD”
Visste du att ofrivilligt ensamhet är en stor problem i Sverige. Det finns i andra länder så klart men i Sverige är nästan som mest. Det här jag kommer att vissa är en sociologisk studie och social isolering i Sverige för några år sedan och med största sannolikhet är det inte bättre idag efter alltContinue reading “Ofrivilligt ensamhet dödar”
Orolig? Behöver du prata med någon här och nu?. Mer information finns i videon. Inspiracle hjälper dig med stresshantering när du mest behöver prata med någon, helt plötsligt. Nu finns det en promo video även på Youtube @misslopezcoaching STRESSAD? STÖD PÅ TELEFON INSPIRACLE I livet kan allting hända och allt kan vända. Hos oss slipperContinue reading “Stressad? Inspiracle på Youtube”
Jag är en ny person efter jag har upptäckt meditationsteknik, som jag använder inte bara när jag mediterar med benet i kross utan även när jag går på gatan upptagen med mina tankar. Jag är glad att annonsera ett nytt samarbete med Kadampa när du vill meditera i Stockholm, mitt i stan. Syftet med meditation ärContinue reading “Lär dig att ändra ditt tankesätt med Buddhas meditation och Inspiracle”
“Jag är nöjd med tjänsten jag fick frän rådgivaren. Min relation hade precis tagit slut och mådde inte alls bra. Samtalsterapeuten hjälpte mig att se på saken från ett nytt perspektiv och började må bättre direkt efteråt. Det kändes pålitligt och proffesionellt!”
Att hitta balansen i livet är det viktigaste jag vet. För mig det handlar inte om att vara best utan att må bra med sig själv tillsammans med andra. Du kanske känner dig stressad och får inte tiden att räcka till. Balansen mellan arbete och familj kan vara svår att hantera. Du skulle vilja ha tidContinue reading “Hitta balansen med Inspiracle Ring 0939 1945”