Sveriges äldsta bloggare Dagny Carlsson fyller snart år

Dagny Carlsson

DAGNY

Hej. Vet ni vem är Sveriges äldsta bloggare, och med största sannolikhet världens äldsta influenser. Hon är snart 109 år. Dagny bloggar och är fortfarande väldigt aktiv för sin ålder.

Här med några kompisar Jennifer Lopez, Therese Neaime, Hannika Öberg och jag med Dagny Carlsson. Vi hoppas på många projekt tillsammans. Jag lovar jag kommer att blogga och skapa nya inspelningar på min Youtube kanal livet ut!. Jag har skrivit en bok om sambandet mellan bloggandet och välmående. Leve länge bloggandet!

Stor Grattis Dagny!

Nytt samarbete: Konverta digitala kampanjer med Miss Lopez, Isabel Lopez

Vad rolig!. Har ni sett videon om mitt nya samarbete med Konverta?. Jag har spelat in min egen röst. Kul!
Om ni söker efter SEO för ditt företag, vill jag verkligen rekommendera dig att kolla på videon och efteråt skicka gärna ett mejl till mig på info@misslopez.se, så får ni extra erbjudande, tack vare det!
digital hjälp med konverta

 

Jag har startat ett samarbete med Konverta Mediabyrå som är specialiserade på att hjälpa sina kunder med digitalisering. De har hjälpt mer än 1300 företag att bli mer digitala med stor framgång. Vill du veta mer hur vi kan hjälpa dig att bygga varumärke och få fler kunder på internet?

Konverta erbjuder GRATIS konsultation på 20 minuter. En SEO expert på Konverta, Sveriges mest prisvärda SEO företag ringer upp dig!
Skicka gärna ett mejl till mig på konverta@misslopez.se
Vi ses!

Isabel Lopez VIP Intervju på WeMystic som holistisk coach och SU beteendevetare

Vad rolig! Idag publiceras min intervju på ett webb plattform som finns 22 länder där bara den spanska delen har mer än 2 miljoner besökare. Vilka siffror! och inte bara det! Jag blir nu VIP webbredaktör och coach på den spanska delen, så klart på spanska.

WeMystic erbjuds högkvalitativt holistisk innehåll och främjar självmedvetenhet och välbefinnande i våra samhällen. Ämnet är andlig orientering och välbefinnande och WeMystic erbjuder ett brett utbud av innehåll specialiserat på harmoni och gott liv.

Med ett team av många proffs kan WeMystic verka i 22 länder i Latinamerika, Europa, Afrika och Oceanien. Tack Universum!

entrevista isabel lopez wemystic

 

Vad gör du i ditt dagliga liv för att vara och känna dig mer kopplad till moder jord?

I mitt dagliga liv övar jag mindfulness eller självpilotmeditation i några av dess former, vilket är en utmärkt metod för att förbättra vår fysiska, mentala och andliga hälsa och därmed känna mig ansluten till moderjorden, vår fysiska miljö och den andliga energi som omger . Visualisering och självobservation av vår egen interna dialog är ett mycket kraftfullt verktyg.

Ibland kan jag föreställa mig i min meditation att jag är ett träd med rötter, grenar och löv som hjälper mig att skapa en djup kontakt med världen omkring mig, moder jord och att vara mer medveten om min kropps rörelser. Detta är en praxis som jag rekommenderar till alla.

Varje dag bör vi, om möjligt, hitta ett ögonblick av lugn, en lugn plats utan distraktioner för att lyssna på vår inre röst. Jag försöker också göra den här platsen bekväm där jag kan koncentrera mig för att skapa en koppling mellan min kropp och tankarna om fred i mitt sinne. Minst tio minuter om dagen. Det viktiga är att känna och ha förmågan att koncentrera sig, att abstrahera oss själva och nå ett omärkligt tidlöst ögonblick av anslutning till universum.

Om möjligt försöker jag fysiskt ansluta mig till jorden genom att röra marken direkt med mina händer och sedan med mina fötter och hälsar solen i tacksamhet. Det är ett unikt ögonblick att öva meditation med en visualisering där jag föreställer mig att jag är ett med allt, med moder natur. Att också krama ett träd och känna dess energi hjälper mig att nå detta ögonblick av fred. Det viktigaste är avsikten och intensiteten med vilken vi kommer fram till denna mycket speciella mängd anslutningsfred.

För mig är styrkan med dessa verktyg att bli medveten om vår andning. Att andas korrekt och medvetet är en grundläggande komponent för att uppnå god meditation. Jag andas från membranet och övar därmed medvetna andetag samtidigt som jag utför motsvarande helande visualisering enligt den situation jag befinner mig i. När jag andas in lyfter jag mitt membran och känner att mitt bröstkorg expanderar utåt och släpper ut min negativitet och drar mer kärlek och acceptans i mitt liv.

Ett exempel kan vara: Jag håller andan i några sekunder, jag andas ut genom att dra ihop musklerna i membranet mot magen, jag andas in och andas ut genom näsan, inte genom munnen, på detta sätt håller jag min stress och ångestnivåer under kontroll och uppnår en harmonipunkt mellan min kropp, mitt sinne och känslor.

Under koncentrerad andning föreställer jag mig att min kropp genomgår en transformationsprocess. På detta sätt, när jag andas in utåt, visualiserar jag min kroppsfyllning med positiv energi. När jag andas ut och drar magmusklerna inåt ser jag att jag släpper ut negativa krafter i mitt liv.

Detta är verkligen ett av de mest kraftfulla verktygen jag känner till. Att öva denna grundläggande teknik för att acceptera, andas in de positiva och avvisande, andas ut negativa känslor hjälper mig att rensa mitt sinne. Resultaten är nästan omedelbara. Jag vet också att detta är en del av neuroplasticiteten i vårt sinne ur vetenskaplig synvinkel.

När jag andas stänger jag ibland ögonen. Jag antar att mina fötter är rotade till jorden under mig. Jag visualiserar att mina fötter groddar rötter, som om de var vid basen av en trädstam. Dessa rötter förbinder mig med alla andra varelser på jorden, med hela naturen. Det viktiga är att uppfatta ögonblicket från acceptans, med detta får jag mitt ögonblick av Mindfulness.

Efter att ha känt sambandet med naturen, med jorden riktar jag min energi uppåt och utåt. Jag föreställer mig min torso som stammen på ett träd som växer och sedan förvandlas till grenar, som senare förvandlas till löv tack vare solen. Om tillfället tillåter mig, lyfter jag armarna över mitt huvud som om det var grenarna på trädet som jag har blivit tack vare visualisering.

Med detta visualiserar jag med mitt sinne en känsla av koppling mellan markens rötter och himmelens grenar, jag känner kommunikationen mellan motsatser, jorden och himlen. Jag försöker öva denna process i åtminstone några minuter på ett eller annat sätt när omständigheterna tillåter. När övningen är över, föreställer jag mig min energi balanserad och stabil. Så jag brukar säga en fras som till exempel. “Allt är bra tack”. Denna fras transporterar mig till detta fredstilstånd i harmoni med Moder Natur.

Dias de verano en Suecia y mis hijas

Hola Que tal?. Ya estoy de vuelta despues del semana, que por cierto ha sido para mi gusto demasiado caluroso. Tambien me llamaron de Perú para hacer una conferencia sobre como conseguir la abundancia espiritual. Cuando tenga el enlace os lo paso tambien. Mientras tanto podeis seguir mi canal en YouTube @MissLopez
Esta sabado fuimos a casa de un amigo y nos ha invitado a una comida riquísima y aquí os muesto el postre con fresas y nata. Por cierto las fresas suecas son super buenas!. Un postre típico de aquí, Suecia.

Y el salmón a la parrilla con patatas frescas suecas y ensalada. También riquísimos todo. Os recomiendo cocinar a la parrilla ya que la comida sale con un toque especial.
salmon
Y aqui yo mirando al mar…miss lopez
 

en buena compañia…
Aqui este domingo en el archipiélago sueco. Un sitio idílico que se llama Nyckelbycken en Estocolmo.
Y aquí os presento a mis hijas Lisa Andersson Lopez y Madeleine Eidhagen con mi sobrino también, Heitor Lopez
Qué os parece mi fin de semana?

The Indian women idealogy of a homemaker

 

A picture of my super duper cute family

Hello Guys!
Its so cold in Sweden now. I literally can’t believe that few weeks ago the weather was so hot . Everyone was chilling on the beaches and Enjoying the sun. Now its very cold yet again. Today I would want to talk about a very crucial and critical topic for the Indian culture. The concept of women being at home and dedicating their life for the family. Now for many years Indian women were only supposed to stay home and  take care of the family . What older people used to believe was that its only the wife who could bind the entire family together . She is the one who is supposed to cook food, nurture  the kids , provide them with good values etc etc.. In my opinion this kind of thinking was okay and acceptable  till the time  the women wanted their life to be dedicated in the household chores. But now the situation is changed . Women nowadays are willing to come out and work. Not just work for their families but also work for themselves and work for the society. They want to have their own independent standing . They want to earn for themselves and not just support their families by serving them but also earn for the families .  Indian Women now believes that it is possible to manage their family life with their professional life as well . you don’t have to choose as long as you know what you want to do. At the  same time I believe, its the women’s personal choice whether she wants to work or not. Nobody should force a women to do or to not do something. Its not even right to believe that home  staying women are less ambitious or less career oriented . Different  people have different priorities.
The best thing that we can do is not judge someone and let the women choose what she wants to do, what she wants to be !
okay! see you next time!
lots of love
Shreya kohli

El lenguaje del Universo es el lenguaje de la Riqueza: Aprende este secreto en YouTube

Hola amigos! Aqui estoy otra vez! En esta ocasion podeis ver el nuevo video en el canal de Cristobal Amo, Ley de atraccion y abundancia que como veis el titulo es Aprender el lenguaje el lenguaje del Universo y de la Riqueza. Solo quiero hacer incapie en que ademas ya que todo es energia y todos formamos parte de la conciencia de la unidad, por lo cual todo, absolutamente todo incluso LOS PENSAMIENTOS, ya que tambien son energia y segun Einstein ya que somos energia: “La energia ni se crea ni se destruye sino que se trnsforma”…todo lo que hacemos e incluso lo que pensamos tiene consecuencias en alguna parte del Universo ya que se transforma y TODOS estamos conectados. Mi conclusion es y la de Jean Pierre Garnier, vigila tus pensamientos, o tambien dicho de otro modo, cuida nuestro dialogo interno.
Besos
Y cuidemos todos nuestros pensamientos segun la Ley, en estado de benevolencia que es lo mismo que: “No pienses en hacer a tu projimo lo que no te gustaria que tu projimo pensara en hacerte a ti!”
Besitos!
Espero que os guste el video y si os gusta dadle al ME GUSTA 🙂
Isabel Lopez

Sunshine

English/ “You´re the sunshine of my life…”. This is the letter of a song I used to sing. Normally you say someone or something is the sunshine of your life when these people or passion makes you feel so good beause of the true love you want to share with them…and for
Well today I went with some old friends to Hotel Diplomet lounge to have a coffe and looking into pictures I have found out of me with my little baby, (my sunshine) long time ago, it feels long time ago anyway. I like this old picture but most important of all is that this reminds me that´s the most important now is to find the sunshine of your life, your passion that´s what makes life worth for, don´t you think…? and never loose focus
This picture make me think a lot of all the things I should have done differently now, in particular as a mother…Whatever the past will never come back but I am determined to learn from my mistakes and start a new day every day with my sunshine in focus.
Here the “old” picture of me with my baby girl. Cute don´t you think?

Miss Lopez
Miss Lopez

today…me at Hotel Diplomat today
Isabel Lopez
Isabel Lopez

That´s why in these dark winter days I love to share a bit of my “sunshine” with you too, even if it´s about real estate in Spain. Check SOLNU.se, “everybody deserve a bit of sunshine everyday” don´t you agree? 🙂

Back to the rutine again look

Hola! Con tantos dias de fiesta ya tengo ganas de volver a la “rutina” aunque para mi esta palabra tiene un significado positivo…y es que me gusta tanto lo que hago que a veces me cuesta hasta tomar vacaciones…y es que en realidad no  hay nada mejor que no “trabajar”, bueno quiero decir dedicarte a lo que te gusta de verdad… 🙂
Eso si, os recomiendo desconectaros de internet de vez en cuando y mirar vuestos correos, Facebook, You Tube etc…en un espacio de tiempo especialmente dedicado a ello . Hoy he encontrado un articulo (ADLINK) sobre una nueva ley del gobierno de Francia donde por ley reconocen  desde ahora el derecho de los trabajadores a no estar conectados en sus horas libres… Esto si que es tomar vacaciones, verdad?
Bueno hablando de volver a la rutina os he preparado un look muy parecido a uno que he encontrado de Olivia Palermo que me ha encantado…para ir pensando en un “soft come back to the office”, en español seria algo asi como una vuelta suave a la oficina, al trabajo…o a la rutina…llamalo como quieras!. 🙂
Aqui os presento el conjunto. Espero que os guste este “soft look” para volver a la rutina amigas!
jersey mango
jersey de la marca española MANGO
falda spring
Falda de Spring, aunque con ese jersey tambien iria bien un pantalon acampanado, a que si?
bolso mango
bolso de MANGO, mono, a que si?
zapatos zalando
zapatos de Zalando…eso si para estar dentro de la oficina ya que fuera hace bastante frio. Bonitos verdad?
Espero que os haya gustado mi look para la vuelta al trabajo, dondo y como sea a lo que te dedicas!
Viva pasarselo bien a todas horas con lo que hacemos!
Hasta la vista!

Snart kommer bilder…nu "the making of"

DSC_2709
Fotograferingen var för ca en vecka sen, och snart kommer bilder för bloggens profil. Kul!
Här under “the making Of”…Vad rolig!
DSC_2738
Här medan jag gör en selffy så klart! 🙂
DSC_2744
Precis innan fotografering med rosa tunika… Jag ville säga att de här bilderna är mina egna. De riktiga från fotografen kommer inom kort. Jag väntar.
DSC_2724
Det svarta med lite spansk inspiration.
DSC_2737
Vit min favorit. Jag har upptäckt efter fotograferingen att jag bodde använda mera ljusa färger. Man blir lite gladare…
DSC_2732
Gul, vad fin!. De kommer att passa som affärskvinna bilder. Tack!
DSC_2730
Lite Miss Lopez uniform av det hela, eller hur?
Jag hoppas att ni tyckte om mina bilder under fotografering och de bra bilder är ska på väg. Värd att vänta, eller hur?
Den som väntar på något gott… 🙂
Hola, på spanska nu. Aquí las fotos de la sesión fotografica con Jini Sofia la semana pasada. Fue una verdadera lección de poses y puesta en escena. También he aprendido que los colores claros como el blanco o el amarillo, debería usarlos mas a menudo ya que suavizan la expresión. En cualquier caso dentro de poco tendré el placer de enseñaros mis nuevas fotos para el blog. Desde luego va a merecer la pena la espera!
Y es que ya sabéis “nunca es tarde si la dicha es buena” amigos 🙂
Hasta la vista

Miss Lopez news: Urban Green right at Stockholm´s down town

Hola amigos! Cómo están Ustedes? Espero que bien!. It´s means Hi friends, How are you? I hope fine…in Spanish.  Miss Lopez here coming back to you! 😀

I miss my Spanish, you know, my mothertonge, so it feels so good to get in contact with companies in Sweden that work with Spanish brands (specially from Barcelona). It makes me feel a bit closer to my homeland and it´s so much to offer, and high quality too! And this is what Dahl Agenturer right down town in Stockholm offers to their clients.

Today they had a very special event called “Urban Green” as even in the most central parts of downtown Stockholm, anonymous streets and areas seemingly seem deserted. I agree these spaces however do play an important part in defining the city´s urban identity. Östra Järnvägsgatan and the area betwen Vasagatan and The City Terminal is a good example. This new concept, Urban Green explores the connections betwen city, nature and culture to raise questions about the city´s neglected places. This way, the space is reformed with new context, meaning and possibilities that can be linked to social, cultural, aesthetical and spatial values.  Nice!!!

Here you see me with a designer among other sponsors of this idea, Isabel Villar from Chile under the bridge or should I say an urban ecoduct! By the way, me and Alexander Dahl too, owner of Dahl Agenturer in green colours, coool! under the bridge too! 🙂

Then we had a mingling inside their office and there I had a chat with their IT responsible and do you know what have we been talking about? Blogging, of course!!!

Viva Miss Lopez´s blog to show you new concepts within Art&Design! I love it! Viva innovation & design and Feelgood! 🙂 By the way, come you too to visit this Urban Green right Stockholm´s downtown. Myself I must go to Furniture Fair later on. See you!

I notice how many people love Miss Lopez´s blog and it´s so cooooool!!! 🙂

FEELGOOD WOMANHOOD!

Till startsidan