Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Experthjälp Inspiracle på telefon med ångest och stress!

Är du utbränd?. Har du ångest?. Känner du dig stressad? Har ni problem i äktenskapet, i relationen?. Det är så många som lider av ångest, stress mm fast man har pengar, utbildning och även familj. Vad är det som fattas?

experthjälp för ångest och stress på telefon

Nu erbjuder jag med min coach team verktyg för stress och ångest med hjälp av en ny telefontjänst som heter INSPIRACLE. Det är bra att vara expert inom stresshantering så vi kan hjälpa flera med rätt verktyg. Jag tror på alternativ terapi och skulle vilja gärna att de flesta som är beroende av piller eller medicin slutar med det, eftersom det finns bättre vägar som till exempel holistisk coach. Tabletter bör vara det sista man tar, och inte tvärtom. Jag brinner för denna frågan och vill hjälpa fler och fler. Det är faktiskt många som lider av psykisk ohälsa fast vi lever i ett post modern samhälle. Mycket som fattas men det krävs att vi kommer till insikt först med detta.

Eftersom jag expert inom stresshantering vill jag hjälpa andra med mina verktyg inom holistisk coaching.

experthjälp för stress och ångest på telefon

Jag har en även en kurs om du vill bli Certifierad beteendeterapeut.

Kontakta mig gärna och här kommer min nya sida som heter INSPIRACLE. 

 

Vill du vill Certifierad Beteendeterapeut?

certifierad beteendeterapeut

Glad att presentera er min online utbildning så även du kan bli certfierad beteendeterapeut!

Här kommer Info från kurslänken:

Om utbildningen
Vill du arbeta med och bidra till mänskligt växande? Beteendeterapeut utbildningen består av fyra kursmoduler som ger dig de kunskaper du kommer att behöva för att jobba med ett mänskligt växande arbete.

Målet med utbildningen är att du ska bli en kompetent, trygg och insiktsfull beteendeterapeut. Förutsättningen för det, är god självkännedom och därför lägger vi stort fokus på din egen utveckling. Vår beteendevetenskapligt utbildning ger en bred kunskap om att förstå människor, deras beteenden och drivkrafter. Vi integrerar Möt dig själv steg i utbildningen, dvs. användningen av olika avslappningsformer, visualisering, upplevelser och erfarenheter. Utbildningen ger en god förståelse om hur tankarna och känslorna styr beteendet. Att ge en god inblick i den växlande rollen mellan terapeut och klient med coaching i fokus. Dokumentation, sekretesslagen, etik samt information om ansvarsförsäkring ingår. Syftet är att terapeuten skall ha grundläggande kunskap i psykosyntes för att kunna hjälpa klienten att identifiera sin problematik. Utbildningen innehåller värdefull information som kan vara till nytta både på den fysiska och psykiska nivån och ger framgång både i arbetet och privat.

En komplett yrkesutbildning till dig som vill jobba med personlig utveckling online och ta emot klienter både från den offentliga och privata sektorn.

Utbildningen består av fyra delkurser. Tillsammans utgör delarna en grundlig presentation samt introduktion för psykosyntes – människan i sin helhet med kropp och själ.

Utbildningen omfattar om heltidsstudier ca 12 veckor.

Anmälan
Vi behöver få in din anmälan skriftligen via kontaktformuläret. Ange vilken yrkesutbildning eller kurs anmälan avser. Välkommen att anmäla dig och låta din framgångsresa starta tillsammans med oss!

Har du frågor innan du anmäler dig maila till support@academyonline.se “

Holistanalys hos Holisthälsa med Sofia för ett liv i balans

Under Harmoni Expo bokade jag en tid med Sofia på Holisthalsa online och är väldigt nöjd.  Det kändes väldigt holistiskt och kommer att berätta hur det går till. Sofia samarbetar dessutom med ett märke som heter Pureness, vilka gör rena och mycket bra produkter inom kosttillskott. Glad att med koden  Holisthälsa får man 20% rabatt på ett helt köp. Själv kommer jag att använda den efetr jag har skrivit bloggen!

Holisthälsa

Här är duktiga holistisk coach Sofia.

holisthälsa

Hon blir sponsor på mitt kommande event Kom till Galicia på Sanna Office. För ett liv i balans!

Efter analysen fick jag några rekommendationer som är väldigt relevanta. Bra kosttillskott men inte bara det, även ¤ Djupandning 10-15 min/dag .Andning med näsan in och ut, luften ska ned djupt i magen. Lugnt och stilla. ¤ Dricka 1,5 liter vatten per dag. Gärna utspritt mellan måltiderna och rumstempererat. ¤ Dricka örtte, vitt te eller rött te istället för svart. ¤ och sist men inte minst hon tyckte att jag ska våga mera kommunicera ut de känslor jag har på insidan.
Definitivt holistisk terapi är min grej!. På Youtube med @lopezcoaching
Tänk du också: Omfamna dig själv. Prioritera DIG! <3

Harmoni Expo

Intressant helg på Harmoni expo i Solna. Jag är så tacksam för den här mässan som hjälper dig att hitta verktyg för att må bra på ett holistisk sätt. Det är två gånger om året och det har varit uppehåll på grund av pandemin så jag är väldigt glad att vi kan mötas igen irl. efter stormen skinner solen igen!

Miss Lopez Harmoni expo
miss lopez at harmoni expo with cosmetic treasures

Här med min kompis från Ryssland Victoria utställare på mässan som äger Cosmetic Treasures

lively sweden lopez coching krioterapi

Här lite skönhetsbehandling hos Lively Sweden. Riktig cool krioterapi!

miss lopez på harmoni expo

Här en till utställare från Peru som säljer Palo Santo och mycket mer för ritualer och holistic hälsa. Vi ska höras igen!

Mindknowlogy på harmoni expo

Här jag med Kent från Mindknowlogy. Vi gjorde en väldig intressant video tillsammans om healing och ovillkorlig kärlek

miss lopez på harmono expo

Här testade vi vibrationer med en tibetan bowl och det var fantastisk!. Den synkroniserar med dina energier. Svårt att förklara. Måste testas!!.

Kolla gärna mera på min Youtube kanal @lopezcoaching

Personlig utveckling & @misslopezcoaching

Hola från Galicia, Spanien!.

Bli ditt bästa jag nu!

Bocadillo de calamares!

Jamón serrano!

Efter frukost till stranden. Vill du lär dig surfing?

@misslopezcoaching

Att utvecklas och lära sig nya saker är för många en av de starkaste drivkrafterna i livet. Det är också därför som personlig utveckling vuxit sig så stark på senare år. Vår vilja att bli den bästa versionen av oss själva helt enkelt.

De allra flesta stannar nämligen vid drömstadiet. De sitter i soffan och tänker på allt de en gång drömt om att uppnå. Men landar sedan snabbt i att de just nu är ganska långt ifrån den drömmen.

Vill du skapa en plan för dina drömma och bli ditt bästa jag?

Kan du känna igen din Twin flame?. @misslopez Youtube channel

Vissa människor vi träffas stannar en stund i våra liv medan andra stannar hela livet. Jag har skapat en ny Youtube video om det här ämnet. Bara jag pratar på spanska men det går att aktivera svenska som subtitles.

Rolig om ni vill lämna era kommentarer på min Youtube kanal.

Jag känner mig rätt slö idag och vill vara gå with the flow så jag orkar inte skriva mera på bloggen @misslopez, men vi ses snart.

 

 

Synkronicitet @lopezcoaching @misslopez

Idag har det varit en riktig varm dag!. Jag åkte till Rösjöbadet i Täby för att dopa en stund efter jag har varit på loppis med en kompis. Alltid rolig!

rösjobadet täby

Där hände någonting som man kan tro det är otroligt, jag kallar synkronicitet!. Jag bestämde mig att jag skulle hitta där en specifik kaffe maskin  i  ett  loppisbord framför mig,  och  vet  ni  vad?,  jag  gick  det  och  hittade  precis  den  jag  hade  tänkt!.  Vi  har  så  mycket  mentalmakt!

rösjöbadet

Jag har bott i Täby när mina bar var små så jag har många minne från den tiden. Sen åkte jag till Täby centrum och kollade på några favorit bilar. Vi får se!

täby centrum

På vägen hem hittar jag den nya Stockholm tunnelbanan, det kändes så mycket bättre speciellt den röda linjen.

Stockholm tunnelbana
miss lopez @misslopez

När jag kom till Sverige, visste jag inte att det kunde bli så varm på sommaren!. Wow. Det finns alltid några varma veckor i Sverige. Här för en tid sen för en filming i centrala Stocholm.

Pratade med min pojkvän i USA och sen hade en online @lopezcoaching kund via Whatsup. Kul!.

En bra dag! #feelgoodwomanhood

#feelgoodhumanhood

#IthinkthereforeIcreatemyreality

Vill du bli certifierad beteendeterapeut?

Idag på Ekerö där jag har bott när jag flyttade från Spanien till Sverige. Jag har lärt mig så mycket sen dess.

Darför är jag så tacksam att jag idag kan utbilda online andra med min kurs för att bli beteendeterapeut. Så vill du lära dig om personlig utveckling ?

Målet med utbildningen är att du ska bli en kompetent, trygg och insiktsfull beteendeterapeut. Förutsättningen för det, är god självkännedom och därför lägger vi stort fokus på din egen utveckling.  

Glad att ha även egen Youtube kanal @misslopez om samma ämne men där  är för mina spansktalande följare över hela värden.

Vill du bli certifierad beteendeterapeut?

Idag har jag varit på Ekerö, bland de första ställe jag har bott när jag flyttade från Spanien till Ekerö. Så nu mina bilder från min älskade Ekerö. Vi åt lunch på Jungfrusund. Så fint!

Vill du bli certifierad beteendeterapeut?

Så vill du bli coach med

@misslopez youtube channel

@misslopez youtube channel

@misslopez youtube channel

och sen fika på Drottningholm. Perfekt!

@misslopez youtube channel

 

@misslopez youtube channel

The guard!

@misslopez youtube channel

Om du funderar om att bli cerifierad bettendeterapeut, kontakta mig gärna!

Hasta la vista amig@s!

 

 

Slingor på Söder Hår 1 i Stockholm

Äntligen slingor hos frisören!. Sedan pandemin har börjat har jag inte gjort mina älskade slingor på mitt hår. Jag bodde i Spanien förra året precis i början och där restriktioner var mycket hårdare än i Stockholm och sen när jag kom tillbaka till Sverige efter flera månader i Spanien, det kändes fortfarande like läskigt.

Men nu var det dags och jag valde att gå till HÅR 1 där jag har varit kund i många år. Tony min frisör har jobbat i Dubai och han är väldigt populär för att han är mycket duktigt. Han berättade till mig att han var frisör till stora kändisar i Dubai liksom Paris Hilton bland andra.

Så nu är jag “happy”  och hoppas att vi kommer tillbaka till det nya normalitet ännu mer “normalt”

Tacksamhetslagen. Miss Lopez anteckningsblock på #Amazon

Vet du om tacksamhetslagen? Jag tycker att det är väldigt intressant och nyttigt att kunna vikten av Naturlagar och tacksamhetslagen är en av dem. En bra teknisk är att använda sig av en  anteckningsblock så du har någonting att skriva på vad du är tacksam för. Jag gör det. Det funkar!

Jag brukar prata om det på min Youtube kanal och har en kurs online för att bli certifierad beteendeterapeut.

Tacksamhetslagen går ut på att ju mer vi uppskattar det vi har desto mer får vi att vara tacksamma för. Man kan träna upp denna förmåga genom att göra dagliga “gratitude check” då en bra anteckningsbok är alltid bra att ha med sig. Jag har alltid en anteckningsbok eller noteringsbok med mig i min väska.

Det första jag gör när jag vaknar på morgonen i min säng är att exempelvis tacka för att min säng är så skön eller att man andas (varför inte?) mm. Personligen har jag alltid 3st saker som mål jag tackar för. Jag  praktiserar när som helst under dagen dock är struktur att rekommendera för alla. Det är så viktigt med bra rutiner! Då blir det lättare att komma ihåg.

Det är viktigt att träna regelbundet tacksamhet då det i början kan vara svårt att få med sig känslan, men ju mer du övar så kommer känslan att infinna sig bättre och bättre. Jag lovar, detta är en bra rekommendation!

Här är Miss Lopez anteckningsblock på Amazon

Miss Lopez anteckningsblock

Din chans kommer när du tackar för allt du redan har!

Här: Miss Lopez anteckningsblock

Tack Universum

Till startsidan