Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Fira våren 2016 med Biodanza eller Livetsdans på svenska

(jo på svenska)
Hej mina vänner, jag känner mig just nu lite trött, ni vet fredag kväll men jag ville inte gå och lägga mig utan att dela med er det här nyhet: Snart är det dags att fira våren med Biodanza eller ni kan kalla det, Livetsdans som det är vad det betyder på svenska...
Kommer ni ihåg att jag hade Biodanza hos mig på min lokal på Skeppargatan några gånger före jul?. Nu Biodanza Stockholm har flyttat till mer passande lokaler på Sveavägen på centrala Stockholm och nu är det dags med VårRitual. Min vännina Rosario som är Biodanza instruktör kommer att bjuda på en säkert givande och lärorik erfarenhet. Någonting att minnas hela våren som ger oss kraft för den nya perioden. Visste ni att under våren många lider av depression?…Biodanza kan hjälpa…
Kolla vilken fin affisch!
biodanza12mrs
och här kommer Facebook länken där ni kan anmäla er med allt information:
https://www.facebook.com/groups/445595412305915/
Jag kommer fortfarande ihåg hur glad man blir efter passet! och medan man dansar Biodanza  också 🙂
biodanza1
För våren är någonting att fira, eller hur?
Viva våren och det nya livet & feelgood!!!!

Biodanza varje torsda kl 18. Boka på BokaDirekt

DSC_5269
En glad deltagare på Biodanzapass på Miss Lopez hälso och danscenter…rolig!
Jag vill påminna er att imorgon är det torsdag igen så kl 18 börjar Biodanzas pass.
Hoppas att vi ses!
Glöm inte att boka din pass på Bokadirekt.se och leta efter Biodanza i Stockholm.
Vi ses på Skeppargatan 41. 11452 Stockholm. Gratis prova på första gången!

Ny målgrupp: senior på Älvsjömässan

Jag och min team kom på att seniorer kan bli en bra målgrupp för Biodanza som beskrivs som livetsdans…
Grejen är den här målgruppen kan vara intresserad att få en bättre hälsa & välmående. Så Biodanza passar perfekt tycker jag…
Jag bestämde mig då att gå på Seniormässan igår och titta vad jag hittade…
Mycket om Spanien! 🙂
Resor, boende..
DSC_5433
Rått resmål & boende. Livet är för att njuta som bäst, eller hur?
Men inte baea det utom det finns ett nytt koncept, ett plattform som enar den privara medical sektor i Spanien och den spanska turust infraestruktur…inte dåligt att få bland bästa läkare i den spanska avkopplande miljön, eller hur?
Kolla..www.spaincares.com
DSC_5434
Men vet ni vad, biodanza är bra för alla oavsett ålder, så passa på!
Och imorgon blir det Biodanza pass igen på Skeppargatan 41 Stockholm
Välkommen

Bättre sömn efter Biodanza pass

Buenos dias!!
Hej igen!. Nu har jag ätit frukost efter en väldig effektiv sömn…faktiskt efter Biodanzaspass igår (beskrivs som livetsdans på svenska).
Igår var det en tuff intensiv dag för mig där vi pratade mycket om psykologi och ta tabletter som lösning och jag känner att jag måste hitta en metod som passar mig. Jag kan bli verkligen stressallergiker ibland och min prestationångest nivå med nästan allt jag gör hjälper inte preciss…
Darför är det viktig för mig att jobba med mig själv med en metod som hjälper från grunden…
Som jag sa tidigare jag tror att istället vi måste träna mera våra hjärnor med metoder som verkligen kan göra skillnad (och inte fokusera sig på hjälpmedel som tabletter). Bättre att gå direkt till grunden och orsaken av våra problem…
Och en metod som jag tror på liksom “slow down” meditation samt att uppskatta den man har och inte dramatisera..är faktiskt Biodanza, livetsdans så kallad.
Igår kände jag verkligen att min naturlig & djup sömn var mycket effektiv och bara efter klasset kunde jag sova så bra…som en björn!!! ????
Nu har jag bestämt mig att gå regelbundet på Biodanza på torsdagar kl 18… Följer du med?
Här med läraren Rosario…
DSC_5405
På min lokal på Skeppargatan 41
Östermalm, Stockholm
Miss Lopez hälso-danscenter.
Kolla lite priser…men kom ihåg alltid gratis prova på!
DSC_5408
Här kommer mitt mejl om ni vill kontakta mig
Isabel.lopez@misslopez.se
Och nu börjar en med stor sannolikhet härlig dag igen…
Enjoy varje dag dansen av livet 😉 & feelgood
Ha en bra dag!

Back with Life's dance / Biodanza again

Hej igen! Hola amigos!!!!! 🙂
Rolig att vara tillbaka till blogging igen…Det har varit så otroligt mycket med en affärsbesök från Spanien (jag berättar mer en annan dag…), avtalskrivningar, förhandlingar, oroliga partner… Mmmmm :)…jag verkligen har inte orkat med att kommunicera via bloggen…men nu är jag tillbaka .. 🙂
Och det känns så himla bra att vara på bra humör för att blogga!!! Viva feeling blogging!
Idag blev det Biodanzas prova på och här kommer några bilder…
Det blev inte så mycket folk men det blev bra ändå…en person hoppade av under passet men faktisk är så att Biodanza är inte för alla…man måste vara mottaglig för att öppna sin “space” till de andra och skapa gemenskap…inte alltid lätt!
Här kommer några bilder från idags pass.
DSC_5335
Jag i rosa på min lokal på Skeppargatan 41 Östermalm
DSC_5330
Rosario Hernandez från Spanien. Rolig att vara din tolk under passet. Jag fick lära mig massor…Tack för idag!
Nu på spanska…
Hola amigos…
Contenta de estar de vuelta despues de varios dias sin blogear…y es que he estado super ocupada con una visita de negocios de España. Os cuento mas en detalle otro dia!
Pero bueno aqui os publico unas fotos con la sesion de biodanza de hoy.
Espero que os guste!
Besos

Nya flyers med Biodanza

Äntligen har jag fått nya flyers nu vi ska marknadsföra Biodanza på min Miss Lopez hälso-dans center…
Rosario Hernandez från La Rioja, Spanien som undervisar Biodanza har tagit fram dessa flyers och jag tycker att de är så fina. Rolig att vi kan ha dem i olika färger.
Vad tycker ni?
image
I grön…
image
I orange…
image
Rött…
Vilken tycker ni är finast?
Snart kommer vi att printa ut massor och delar ut…spännande med min nya aventyr, eller hur? 🙂
Förresten, en sak till, jobbar du på ett företag som är ansluten till Actiway?.. Kom ihåg att vi på Miss Lopez hälso-danscenter är ansluten till Actiway och Boka Direkt.se
Vi ses på torsdag
Viva Biodanza & feelgood

Mycket hälsosam lunch med min dotter

Och riktig gott!
DSC_5304
Mätande sallad…
DSC_5305
Soppa också 🙂
DSC_5306
Mycket frukt och grönt…allt 100% ekologisk.
Det kändes riktig gott med bra samvete. Inte bara att man äter med hjärna..
Med hjärtan också… 🙂
Apropå att vara hälsosam…nu kan jag visa er mina prislistor för hälsosamma aktiviteter hos mig på Miss Lopez Hälso-Danscenter.
DSC_5243
Mer information på bokadirekt/biodanza stockholm eller skicka gärna ett mejl till mig på info@misslopez.se
Viva la vida sana & feelgood
Viva leva hälsosamt!!!

Livetsdans/ Biodanza på Miss Lopez hälso-danscenter

DSC_5253
Gatupratare…
DSC_5251
Jag till höger med Biodanzasinstruktör från Spanien. rosario Hernandez innan passet.
DSC_5243prislista på vad vi erbjuder. Händer du också med på våra pass? 🙂
DSC_5244Vi bjöd på lite mingel efter passet. Det blev mycket fin I köpet.
DSC_5247några erbjudanden för alla som kom…
DSC_5294
DSC_5269
Det blev en riktig lyckas prova på Biodanza pass och nu ser jag fram emot nästa om en vecka precis.
 
Viva Biodanza och feelgood

Miss Lopez hälso och danscenter på Boka Direkt och Actiway för företag

vad rolig! Imorgon kl 18 Biodanza prova på och ni er alla är inbjudna!!!! Välkommen!
jag vill passa på att informera att från nu går det bra att boka din pass på Biodanza (eller yoga och ansiktsliftande behandling) på Boka Direkt. Kolla hör https://www.bokadirekt.se/places/miss-lopez-hälso-och-danscenter-13506. OBS! Vi samarbetar med Actiway, tidigare Friskvårdcheken.
Vi ses imorgon kl 18 på Skeppargatan 41, 11452 Östermalm, Stockholm.
image image image

Till startsidan