Jakten efter bra presenter online. Bästa upplevelser

Jag älskar upplevelser som ger oss det lilla extra i livet. Här kommer min guide till upplevelser som kan göra livet lite roligare.

Presentguiden

För några år sedan jobbade jag med egna events i Stockholm. Det finns inget bättre för mig än riktiga bra upplevelser som gör livet mycket mer intressant. Vardagslivet ska egentligen vara vardagslyx för mig!.

Jag älskar att gå på spa, få en riktig bra massage och allt som gör man känner sig speciellt, i alla fall för en stund eller en dag. Jag tror att alla behöver känna oss lite speciella ibland. Hejdå jantelagen, i alla fall ibland. Jag tycker att för att hitta balans i livet är det bra att vi unnar oss riktiga bra saker. Kärlek till andra börjar med kärlek till os själva, så tänk på det!

Tänk, varje dag är värd att leva och tiden är det enda vi har på riktigt att uppleva med. Tiden bara går så min bästa tips är alltid att göra det bästa av dit tid. Du kommer att må bra av det!

Ibland kan det vara riktigt svårt att hitta en värdefull upplevelser på grund av utbudet av presenter på nätet är så stort. Jag vet det här av egen erfarenhet. Nu finns det tack och lov en presentguide med alla bra presenter, från många olika butiker.

Jag älskar tjänsten så jag kan få en bra överblick om vilka produkter eller upplevelser passar mig bäst just då. Det här underlättar eftersom presenttipsen på nätet är indelade efter person, tillfälle, kategori eller prisnivå. Om du tänker genom att välja rätt sorts sida så ökar chanserna att hitta de bästa presenterna så snabbt som möjligt.

Välkommen till presentguiden och hoppas du känner att sajten underlättar jakten efter bra presenter online! För att du är värd det!.

Leva länge vardagslyx!

Kosttillskott för att må bra. Topformula

I samarbete med Topformula.se

Hälsa är prio ett för mig, den halsa som gör oss att må bra inte bra utifrån bara utan också inifrån. Kosttillskott är faktiskt någonting som hjälper mig att må bättre eftersom jag tycker dessutom att först bör man tänka på att förebygga så man inte blir sjuk så lätt.

För mig förebyggande medicin är en del av mitt holistiska tänkande. Hälsan på ett högre nivå!. Här jag i Värmdö nära en kompis sommarställe under Påsken och funderar på hålla mig i form året runt med mina kompisar. Hoppas att ni har haft en Glad Påsk.

Jag har fått lite ont i knän sista tiden och funderar mycket på att hitta bra kosttillskott. Saken är kroppen behöver alla möjliga näringsämnen för att fungera på ett bra sätt, från proteiner och kolhydrater till fetter, mineraler och vitaminer och många gånger behöver man komplettera. Om hälsan är prio ett för dig då kosttillskott kommer in i bilden. Det har kommit i mitt liv länge sen.

Visste du att kosttillskott ger oss möjlighet att fylla på  vitamin- och mineraldepåerna? I dessa tider vi lever när hälsan blir viktigaste av allt, allergier och sjukdomar kan också påverka kroppens vitamin- och mineraldepåer, något som kosttillskott kan kompensera. Kosttillskott är perfekt för dig som tränar och nu har jag hittat svensk kosttillskott som man kan köpa online till väldigt bra priser. Perfekt för alla i dessa tider när det är bäst att köpa online!. Jag verkligen rekommenderar att ta den lilla extra så kroppen mår som bäst. Toppen!

Topformula finner du ett varierat sortiment av kosttillskott att välja mellan. Det är dessutom extra smidigt eftersom om du beställer innan klockan 14:00 under en vardag kan Topformula skicka din beställning redan samma dag.  Sist men inte minst, Topformula bjuder på frakten. Den gör skillnad. Wow verkligen!

Här visar jag till er några av absolut mina favoriter.

 

 

 

Glöm aldrig Omega 3!. Ge hjärta, hjärna och ögon extra omtanke. Det finns så mycket information om Omega 3 redan överallt så jag behöver inte upprepa det men du kan vara säkert att det är någonting som vi alla behöver, i den världen vi lever i. Lite extra Omega 3 varje dag!. Jag gör det.

Här lite om Omega 3 Topformula:

  • Innehåller fettsyran DHA som bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion, gynnsam effekt nås vid ett dagligt intag av 250 mg – DHA.

  • Innehåller fettsyran DHA som bidrar till en normal synförmåga, gynnsam effekt nås vid ett dagligt intag av 250 mg – DHA.

  • Innehåller fettsyrorna DHA och EPA vilka bidrar till hjärtats normala funktion, gynnsam effekt nås vid ett dagligt intag av 250 mg vardera – DHA, EPA.

  • Bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress – vitamin E.

En till favorit, när du vill vårda din hud inifrån.

 

 

Den här produkten innehåller 100 kapslar istället för 30, perfekt för oss som vill bli fina på sommaren!

Solbrun+ innehåller, förutom vitaminer och mineraler, även ingredienser som exempelvis betakaroten.
Tänk på att Solbrun+ inte ersätter ett utvärtes solskydd. Lite om produkten för huden:

  • Bidrar till normal hud – biotin, zink.

  • Bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion – vitamin C.

  • Bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress – vitamin E, vitamin C, selen.

En till, med D vitamin, så viktig!

 

d vitamin

 

Visste du att D vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion , att bibehålla normal benstomme, normal muskelfunktion, bidrar till normala kalciumnivåer i blodet  och att bibehålla normala tänder?. Lite info är alltid bra.

Sen blev jag så glad överraskad av Topformula riktiga låga priser plus fri frakt som till exempel solbrun-kapslar för 33,15 SEK, vitamin D för 29,75 SEK eller Omega-3 för 24,65 SEK.

Jag brinner för kosttillskott för den gör mig att må så bra. En bra tips för din hälsa, kolla gärna Topformula produkter på deras hemsida.

Bra hälsa för alla kommer först så Feelgood!

Katt hemma

I samarbete med kattförsakring.se

Så gullig med katt!.

kattförsakring.se

Nu när mina barn är  vuxna, funderar jag ibland på att skaffa mig en katt. Det känns mindre jobb än en hund och jag är ganska självständig som person. Vad tycker ni?. Viktigaste för mig att den katten, min katt mår bra oavsett.  Det känns dessutom som ett stort ansvar men tanke på att jag bor nu i ett lägenhet.

Jag tänker så nu när jag bor i en lägenhet att det finns några saker att vara medvetna om för att hålla min katt säker. Jag föredrar att vara på den säkra sidan och ha en bra kattförsäkring som till exempel kattförsäkring.se så  då känner jag mig tryggt med min framtida katt.

Jag tänker att en av fördelarna med att hålla en katt i en lägenhet är att jag inte riskerar att katten gå vilse ute eller springa in på huvudvägen på samma sätt. Jag har en balkong, så jag ska se till att det inte finns någon enkel utgångsväg för mitt husdjur i så fall. Annars kommer jag att tänka på var är min katt någonstans hela tiden!

Om jag skaffar mig en katt kommer jag att ta bort frestelsen liksom krukväxter som är giftiga för katter, då är det viktigt att jag dubbelkollar alltid innan jag köper växter hemma. Så mycket att tänka verkligen!

Ska jag ha en katt eller ej?

Jag är lite allergisk mot katter men jag tänker att det kanske går över om jag hittar den rätta katten för just mig. Vad rolig!. Vad tycker ni?. Det passar perfekt för mig eftersom katter kräver inte ständig uppmärksamhet som hundar gör, så det blir en bättre balans i mitt liv.

Jag vet att jag bör undvika att lämna min katt ensam i lägenheten under längre perioder. En stressad katt är mer benägen att orsaka obehagliga olyckor i lägenheten – något som ingen husdjursägare vill inte ha!

I alla fall, jag överväger nu välmående eftersom jag vet att äga en katt eller en annan husdjur kan verkligen minska stress i ens liv. Det visar sig att interaktionen med djur, eller bara att vara runt djur, har båda visat sig ha en lugnande effekt för de flesta. Jag tänker från ett holistiskt perspektiv alltid!

Jag läste en studie där det står att när vi har djur runt oss så gör det att vi förstår vår omgivning bättre,  och upplever mindre stress. Det visar sig andra fördelar i sin tur liksom att hjälpa till att sänka blodtryck, eller minska risken att få stressrelaterade sjukdomar.

Jag kommer att tänka till om att ha en katt i mitt liv men säkert inte glömma försäkring som kan hjälpa oavsett. Visst är katter fina?

Allt du behöver veta om CBD Olja

Sponsrat  inlägg tillsammans med CDBguiden
Jag älskar spa behandlingar. När det gäller min kropp vill jag gärna använda hälsosammare metoder som gör att jag mår bra även inifrån.
Jag har haft lite inflammation på mina ben och nu letar jag efter en naturlig behandling som kan hjälpa mig och samtidigt är vetenskapligt bevisad. För länge sedan fick jag kontakt med flera som använder CBD olja och nu funderar jag på riktigt att använda den.
Miss Lopez
Idag har jag varit hos en sjukgymnast och fick råd att använda mig bara av naturliga metoder liksom bra naturprodukter.
Har du hört talas om CBD & CBD olja och är nyfiken på vad det är? . Jag tycker att kommunikation och kunskap är nyckel till förståelse, därför vill jag berätta om CBD olja.
Den här oljan har visat sig ha ett positivt samband med minskning av stress, smärtan i kroppen, inflammationer och mycket mer, liksom bättre sömn, minskar ångest etc…Perfekt för dig som älskar naturliga metoder!
Det spekuleras flitigt i diskussionsforum på internet om vilka medicinska effekter substansen har. Medicinsk forskning pågår, men CBD har hittills visat sig vara effektivt för vissa specifika tillstånd. Att det finns bevis på det ger mig redan en stor trygghet. För mig CBD är en holistisk produkt som ger en betydande förbättring av min totala hälsa. Kul!
Jag tycker att det låter väldigt spännande och intressant att lära sig om CDB, speciellt när man vet att effekterna kan vara hälsosamma. Hälsan är prio ett för mig!
Kolla gärna på de bra effekter av CDB olja och ta reda på fakta!. Du kommer säkert att vara glad överraskad! Lycka till!

Colorimetria på @misslopez Youtube video

Här kommer min nya video med Margarita Avalos, som erbjuder färg rådgivning så du hittar ditt bästa jag här här och nu!

colorimetri

Så klicka bara på bilden i inlägget som länkar direkt till min nya video på min Youtube kanal @misslopez

Förresten, visste du att färger är också vibrationer?. Så hur du klär dig och de färger du använder påverkar ditt humör med.

Allt är energi.

 

Färg och stilrådgivning för våren

Idag spelade jag en ny Youtube video om färgrådgivning med en kompis från Barcelona.

Colormetria

Här kommer vårkolorimetri!. Med vad är det?. Årets fyra årstider anpassar sig till folks hårfärg och hudton. Det viktigt att hitta vilken årstid du tillhör till då hittar du de färgerna som passar dig bäst!.

Våren är en livssäsong och det symboliserar förnyelse, det är som en återfödelse. Min kompis Ava erbjuder färg och stilrådgivning för du som vill bli ditt bästa jag här och nu även när det gäller utseende.

colorimetria

Vet du om vårfärger passar just dig? Vill du veta om du tillhör vårsäsongen eller en annan säsong? Intressant, eller hur? Min kompis Margarita Avalos från Barcelona bor i Sverige och kan svara dina frågor med.

En vårkram till er alla!

Ung hela livet. WeMystic

mantenerse-joven

Att vara ung är en fråga om sammankoppling mellan kropp, sinne och ande. Att känna sig helt ung är en holistisk fråga.

Här kommer mina tips för att känna sig ung hela livet!. För att förbli ung är det nödvändigt att förstå att kroppen, sinnet och anden är sammankopplade, så att anden och sinnet påverkar hur vi är fysiskt, till och med vårt utseende och vice versa. Jag tror på det holistiska sättet!

Så hur förblir vi unga i kropp, sinne och ande?. Riktlinjerna att följa kan enkelt införlivas i våra  liv.

Alla dessa riktlinjer som jag beskriver in min artikel, har vetenskapligt visat sig hjälpa oss att leva ett mer hållbart, lyckligt och hälsosamt liv över tiden. Min artikel HÄR är på spanska!

Att hitta bostad och lägenhet att hyra i Stockholm

I samarbete med Samtrygg

Jag vet av egen erfarenhet hur svårt är det att hitta bostad och lägenhet att hyra i Stockholm. Speciellt om du är nyinflyttat i Stockholm. som jag var en gång i tiden.

När jag kom till Sverige för första gången upptäckte jag andrahandsuthyrning på Östermalm. Någonting jag har lärt mig under alla dessa år är att, när det gäller uthyrning är det prio ett att använda sig av en trygg marknadsplats. Uthyrare eller hyresgäst, alla behöver en bra  trygghetspaket!

Vill du hjälpa andra som söker bostad och du har en lägenhet eller villa som du vill hyra ut i andra hand och på detta sättet tjäna extra pengar?. Personligen vill jag gärna anlita ett företag som hjälper att processen blir smidig och trygg. Det lönar sig!

Hemma är “mitt slott” oavsett, så tänk alltid på tryggheten. Detta har jag också lärt mig!.

Så ifall jag åker någonstans  och vill hyra ut min bostad eller där jag åker vill jag hyra, använder jag mig av då ett företag som blir mellanhand och hjälper med allt under hela processen.

Jag vet av erfarenhet att det är väldigt enkelt att få hjälp gällande andrahandsuthyrning hos Samtrygg. Man skapar en profil och lägger upp en annons för din bostad med en beskrivning. Man laddar upp bilder som visar lägenheten på bästa sätt, och sist skickar du din annons för publicering. Gjort!

Sen kommer potentiella kunder att anmäla sig för  din bostad som du vill hyra ut. Efter visningarna är det du som uthyrare som väljer vilken av intressenterna som passar bäst för just din bostad. Om du av någon anledning inte vill gå vidare med någon av intressenterna ligger bostaden kvar som tillgänglig.

Mer information hittar du på Samtrygg

 

Båtutbildning i Stockholm, Göteborg och på distans – online

I samarbete med Svensk Båtutbildning AB

Jag är född i La Coruna precis en stenkast från stranden i Spanien, vid Atlanten. Havet betyder verkligen mycket för mig och vill därför alltid bo nära vatten som i Stockholm. Jag bodde i Madrid ett tag och älskar staden och folket, men jag saknar havet även när jag är där. 

Båtutbildningar i Stockholm, Göteborg och online/distans

Att bo nära vatten känns det verkligen i hela kroppen. Är du som jag, älskar du skärgården och havet? En av mina drömmar är att bli säker vid havet med båten. Är du som jag osäker med båten? Vill du lära dig att hantera båten? 

Jag funderar på innan sommaren ta en bra båtutbildning , gärna med privatundervisning med instruktör och coachning i egen båt, eller varför inte även online på distans som passar perfekt med de nya tider vi lever!

Jag saknar förkunskaper och praktisk erfarenhet.Det är verkligen en dröm för mig att med ökad kunskap och trygghet från en bra båtutbildning få en fantastisk frihetskänsla på sjön tillsammans med mina nära och kära. 

Älskar du skärgården och havet som jag? Så nu är det dags även för mig att lära sig med hjälp av en båtutbildning. Nu finns det inga ursäkter lägre. Här hittar du en bra båtutbildning för alla!

Ta vara på din frihet vid havet!. Det finns inget bättre!

 

Tacksamhetslagen. Miss Lopez anteckningsblock på #Amazon

Vet du om tacksamhetslagen? Jag tycker att det är väldigt intressant och nyttigt att kunna vikten av Naturlagar och tacksamhetslagen är en av dem. En bra teknisk är att använda sig av en  anteckningsblock så du har någonting att skriva på vad du är tacksam för. Jag gör det. Det funkar!

Jag brukar prata om det på min Youtube kanal och har en kurs online för att bli certifierad beteendeterapeut.

Tacksamhetslagen går ut på att ju mer vi uppskattar det vi har desto mer får vi att vara tacksamma för. Man kan träna upp denna förmåga genom att göra dagliga “gratitude check” då en bra anteckningsbok är alltid bra att ha med sig. Jag har alltid en anteckningsbok eller noteringsbok med mig i min väska.

Det första jag gör när jag vaknar på morgonen i min säng är att exempelvis tacka för att min säng är så skön eller att man andas (varför inte?) mm. Personligen har jag alltid 3st saker som mål jag tackar för. Jag  praktiserar när som helst under dagen dock är struktur att rekommendera för alla. Det är så viktigt med bra rutiner! Då blir det lättare att komma ihåg.

Det är viktigt att träna regelbundet tacksamhet då det i början kan vara svårt att få med sig känslan, men ju mer du övar så kommer känslan att infinna sig bättre och bättre. Jag lovar, detta är en bra rekommendation!

Här är Miss Lopez anteckningsblock på Amazon

Miss Lopez anteckningsblock

Din chans kommer när du tackar för allt du redan har!

Här: Miss Lopez anteckningsblock

Tack Universum

Till startsidan