Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

ILO bolsos con cadena på rea i Amazon damväskor

Här jag med en vit klänning från Spanien och min ILO svarta damväska som nu kan ni hitta på rea på Amazon. Idag har jag varit i ett av mina absolut favorit ställe i Stockholm, Djurgårdsbron. Väder har varit fantastisk och jag och min kompis var på bästa plats.

ILO bolso con cadena i Amazon

Jag och min gammal kompis pratade om mitt favorit ämne: filosofi!

 

ILO bolso con cadena i Amazon

Jag har lärt mig så mycket av mindfulness och fast jag älskar det goda livet, ibland blir det för mycket för mig att de flesta, även jag själv lägger för mycket vikt på utseende.

ILO bolso con cadena i Amazon

Idag vill jag presentera min mamma till er, som är 90 år och hon mår väldigt bra och är mycket aktivt. Jag skulle vilja vara i Spanien där hon bor men fortfarande har jag inte fått min andra dos så jag kan inte resa. Det är så roligt att min mamma som heter Hortensia följer min blogg varje dag och hon blir inspirerad.

ILO bolso con cadena i Amazon

Hon har även köpt min ILO bolsos con cadena på rea i Amazon och hon använder den i Spanien. Här är väskan ni kan hitta på Amazon. Hon tycker om den golden kedjan runt väskan och den är liten men ändå man får plats för det mesta.

 

ILO bolso con cadena i Amazon

Det som är bra med eleganta och praktiska handväskor är att du kan du uttrycka din personliga stil och samtidigt ha med dig det nödvändiga. Oavsett denna väska kan jag rekommendera 100% eftersom jag använder den nästan varje dag. Utforska gärna du med med mina ILO väskor på Amazon och hitta den som matchar din look och livsstil.

Rolig att även andra vänner frågar om min väska. Nu kan ni köpa den på rean. Den är så smidig och fin!

Vi ses!

Te exclusivo @misslopez Wendelins nu i Amazon

Nu min te exclusivo blanding Miss Lopez finns att köpa på Amazon!

te exclusivo miss Lopez wendelins
te exclusivo miss Lopez wendelins with flavour of strawberry, mullberry and vanilla

Jag är glad att Miss Lopez te redan nu under Midsommar finns att köpa på Amazon. Det kan vara svårt att lägga nya produkter på Amazon men till slut lyckades jag med det.

Jag älskar teet och detta är min egen blandning gjort av exklusivt svart te med inslag av vanilj, jordgubbar och nyttig mullbär. Jag valde också förpackningen och tycker att till slut blev jag väldigt nöjd.

Abba, cool!

Alltid vacker Stockholm!

Glad Midsommar!

Bli framgångsrik med positiva affirmationer & Lyconet

Livet  känns ibland som en lång vänta men vi glömmer att lyckan finns här och nu. Framtiden kan man bara säga är det är ett koncept, utan vi lever framtiden i nutiden. Det är resan som är viktigaste.

Idag vill jag erbjuda till er några tips som har hjäpt mig under resan. Positiva affirmationer har funkat väldigt bra för mig samtidigt är det viktigt att man vet hur man gör för att lyckas och få bra resultat. Det är bra att börja med kärleken så här är några affirmationer till er:

Jag förtjänar att få kärlek och jag öppnar mig för den kärlek som universum ger mig.Kärlek omger mig och alla omkring mig.
Jag andas ut negativitet och andas in lycka.
Idag fortsätter jag att skapa grunden för ett lyckligt och kärleksfullt förhållande.

När ni minst anar, riktig kärlek kommer genom dörren!

Här är min video @missloppez om positiva affirmationer för att manifestera kärlek i ditt liv!

@misslopez youtube channel @misslopez youtube channel

Förresten är du entreprenör och älskar att skapa nätverk?. Jag har tipsat om Lyconet till bara några och nu har jag en stor grupp. Det här nätverk företag med speakers som Tony Robbins eller Eric Worre har länge varit medvetet om nätverksmarknadsföringens enorma potential och erbjuder sina Marketers möjlighet att göra internationell karriär genom att bygga upp sitt eget Shopping Network. Här kommer en registreringslänk för dig som vill växa och lyckas med nätverk. Kontakta mig gärna så berättar jag mera!

Snart är det dags igen att njuta av sommar igen. Jag njuter av mindre varma dagar ännu bättre.

Jag är så glad att som man säger, jag har hittat min grej. Det har varit en lång resa eller i alla fall det känns så med värd hela vägen, så lyssna alltid på ditt hjärta!

Stor Lycka till & Feelgood!

#feelgoodwomanhood

Synkronicitet @lopezcoaching @misslopez

Idag har det varit en riktig varm dag!. Jag åkte till Rösjöbadet i Täby för att dopa en stund efter jag har varit på loppis med en kompis. Alltid rolig!

rösjobadet täby

Där hände någonting som man kan tro det är otroligt, jag kallar synkronicitet!. Jag bestämde mig att jag skulle hitta där en specifik kaffe maskin  i  ett  loppisbord framför mig,  och  vet  ni  vad?,  jag  gick  det  och  hittade  precis  den  jag  hade  tänkt!.  Vi  har  så  mycket  mentalmakt!

rösjöbadet

Jag har bott i Täby när mina bar var små så jag har många minne från den tiden. Sen åkte jag till Täby centrum och kollade på några favorit bilar. Vi får se!

täby centrum

På vägen hem hittar jag den nya Stockholm tunnelbanan, det kändes så mycket bättre speciellt den röda linjen.

Stockholm tunnelbana
miss lopez @misslopez

När jag kom till Sverige, visste jag inte att det kunde bli så varm på sommaren!. Wow. Det finns alltid några varma veckor i Sverige. Här för en tid sen för en filming i centrala Stocholm.

Pratade med min pojkvän i USA och sen hade en online @lopezcoaching kund via Whatsup. Kul!.

En bra dag! #feelgoodwomanhood

#feelgoodhumanhood

#IthinkthereforeIcreatemyreality

@misslopez Youtube channel mindfulness

Igår skapade jag nya inspelningar om mindfulness på min @misslopez Youtube kanal 

Det blev sent på natten igår efter ett samtal från USA och idag har jag varit väldigt trött hela dagen. Förresten jag vill gärna hitta nya samarbete även på svenska när det gäller Youtube så om du är intresserad ni kan alltid kontakta mig. Min topic på Youtube är personligt utveckling och jag vill säga att jag har lärt mig så mycket med det här plattformen.

Rolig att ni vill prenumerera på min kanal med. Tack!

Så idag kom en kompis till mig och vi åkte tillsammans till en av mina favorit ställe i Stockholm, Vinterviken.

Vilken sallad! Gott och mättande!. Dagen var varmt på riktigt så den här salladen passade i min smak direkt.

Ibland är det svårt att vara mindfulness 100% 🙂

Google säger till mig att är är väldigt populär, dvs mina bilder jag lägger på Google så nu är jag anses som Google guide. Cool!

Här igår hemma innan jag började med mina filmer som handlar om mitt favorit ämne: Mindfulness!

 

 

Hållbara entreprenörer med ALMI projekt tillsammans med EU och FN

Mitt företag anses som ett hållbar företag som följer FN och EU och det känns väldigt bra. Idag har jag haft möte med ALMI och vi kom fram till följande slutsats fokusområden ni ser på bilderna.
“Hållbara entreprenörer” är ett projekt finansierat av Europeiska Socialfonden som ska bidra till strategisk kompetensförsörjning genom stöd till kompetenshöjande insatser inom hållbar utveckling för yrkesverksamma i små och medelstora företag

@misslopez fick EU-stöd från ALMI för ett hållbarhetsprojekt enligt FN.

Vet ni om de 17 FN mål?. Kul att jag fick det här stödet från ALMI för hållbara entreprenörer.
Vi ska fortsätta jobba efter sommaren så nu kan jag ta semester med bra samvete!
Efter slutsatsen med ALMI gick jag till en promenad till mitt favorit stadsdel i Stockholm: Östermalm och Djurgården. Jag passade på att jobba lite från Rosendal. Så fin!
Perfekt arbetsdag med mitt företag!

Även en sparad krona är en tjänad krona

Många tänker inte på det att även en sparad krona är en tjänad krona. När du shoppar loss så tänk dig för så du inte köper för mycket och jobbar för mycket. Din tid på jorden är också värdefull. Billigt elavtal är därför något vi alla bör tänka på för att kunna få denna tjänade krona jag talar om.

Många brukar låta ens barn sälja produkter för at de ska gå på någon typ av skolresa. Barnen brukar vara jätteduktiga på sina jobb. Vad de inte tänker på är att barnen kan även tjäna pengar om man som familj väljer billigare elavtal. Barnen kan ändå lägga ned lika mycket tid på dessa sysslor som ger extra klirr i kassan. För det är också viktigt att barnen får lära sig hur man tjänar pengar. Barn behöver veta värdet av pengar och värdet av pengar få man bäst veta om man får jobba lite för pengarna.

Pengarna kan också jobba för dig om du lär dig att vara lite mer sparsam. Pengar växer ej på träd och kommer säkert aldrig göra det i vår tidsepok. Därför lär era barn både att spara pengar och jobba lite för att tjäna en extra slant. Lär dem även att via lite extra på helgerna och umgås med vänner. Lär era barn också att inte slösa på energi även om ni har en billig elavtal. Tex lämnar man ett rum så ska man släcka lampan och inte tända den i onödan. Det blir då bättre både för er plånbok och för er miljö. Miljön tillhör oss alla så tillsammans kan vi hjälpas åt. En person kan inte göra allt men alla kan göra något för miljön.

Nu när det är sommarlov så är det ljusare och per automatik spar vi mer energi speciellt när det gäller belysning på kvällarna. Är vi ute och grillar spar vi ännu mer energi vilket både också är roligare och godare mat man får.

Rikta uppmärksamheten mot din kropp. Mindfulness varje dag

Vill du sova bättre på nätterna?. Så rikta uppmärksamheten mot din kropp!

Jag är så tagen på livscoaching och mindfulness men det bästa är att man träna mindfulness i varje sak vi gör under dagen. Du behöver inte sitta med benen i kors!

Förra året i Spanien på stranden. Överallt. Jag saknar stränderna från Galicia. Spanien

Rikta uppmärksamheten mot din kropp

Den här Mindfulness övningen tycker jag att den är väldigt bra och kan till exempel vara bra att använda om du har svårt att sova eftersom den gör att du lättare kan bli avspänd.

  1. Ligg på en säng eller till exempel på en matta på golvet. Låt benen vara lite åtskilda och fötterna falla ut mot sidorna, armarna utefter sidorna av kroppen.
  2. Slut ögonen och dra ett par djupa andetag. Låt kroppen bli mjukare vid varje utandning.
  3. Var uppmärksam på hur magen rör sig i takt med andningen och följ dessa rörelser en liten stund. Under hela övningen försöker du då och då kontakta andningsrörelserna i magen. Då tränar du dig att rikta uppmärksamheten dit även om du är upptagen med annat.
  4. Rikta uppmärksamheten mot kroppen. Låt kroppsdelarna ligga still medan du riktar fokus mot dem. Börja med vänster stortå. Vad känner du här i just detta ögonblick? Värme, kyla, tryck, klåda? Känn efter hur det känns inuti tån just nu? Kan du känna stickningar, vibrationer eller något annat? Kanske känner du inte något alls, förnimmelser från kroppen kommer och går.
  5. Från stortån fortsätter du till de andra tårna och därefter till hela foten. Känn igenom höger fot på samma sätt och fortsätt i båda benen på en gång, underbenen, knäna och låren. Sedan går du igenom skinkorna, bäckenet, höfterna och underlivet. Gå igenom magen, ryggen, bröstkorgen och båda armarna med början i fingertopparna. Fortsätt uppför armarna med handflator, handrygg, handleder, underarmar, armbåge, armveck och överarmar. Nu är det dags för nacke, hals, huvud, öron och ansiktet. Känn igenom munnen, tungan, gommen och tänderna.
  6. Avsluta med att återgå till andningen och andningsrörelserna en liten stund. När du är klar kan du öppna ögonen och kanske sträcka lite på dig.

Lycka till!

Till startsidan